![Как сходить в туалет правильно, быстро, тихо и хорошо Запоры в путешествиях: что делать](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/a-kak-kakat_pic-02.khifzc.jpg)
Как быстро сходить в туалет по-большому: 12 безопасных способов
Однако представление этой распространенной проблемы очень расплывчато и может различаться от пациента к пациенту и даже у врачей разных специальностей. Поэтому в современной гастроэнтерологии и колопроктологии используется специальная диагностическая шкала для функционального запора. Можно диагностировать хронический запор, если симптомы наблюдаются в течение не менее полугода и в последние три месяца у пациента имели место не менее двух из следующих ситуаций:. Можно выделить две основные формы запора: запор, причиной которого является медленное продвижение содержимого по толстой кишке нарушение двигательной функции кишечника — дискинезия, как гипомоторная, так и гипермоторная, а также механические препятствия в кишечнике , и запор, связанный с нарушением функции прямой кишки или анального сфинктера, или обструктивная дефекация. Очень часто проблема возникает у рожавших женщин в возрасте старше 50 лет, когда после менопаузы изменяется гормональный фон, влияя на структуру и эластичность соединительной ткани, в результате чего снижается тонус тазового дна.
![Выберите любимую аптеку Задержка мочи](https://expert-clinica.ru/data/2018/10/s770/1538644142fc6a5677dcde6221ed5fd427c68eefd6.jpg)
![КАК РАБОТАЕТ СЛАБИТЕЛЬНОЕ Синдром затрудненной дефекации](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/972/972e0c48129e8daf9085ea399697dac6_cropped_666x444.jpg)
![ЕСТЬ ЛИ ПРИВЫКАНИЕ К ГУТТАЛАКС®? Как правильно какать и что для этого нужно?](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/5c8/5c845379dd7ca22c1e990ea9dfa4a245_ce_2370x1244x0x167_cropped_1200x628.jpg)
![Как правильно какать У меня два дня не было стула. Это очень опасно?](https://irgpc.ru/wp-content/uploads/2022/04/46.-chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti_-kak-s-nim-spravitsya-min.png)
![Как устроен механизм дефекации Что делать при запоре: 7 причин и решений](https://static.zdorovieinfo.ru/upload/images/482x351_kak_shodit_v_tualet_kogda_vremeni_malo.jpg)
![Популярные вопросы Что делать при запоре?](https://kloop.kg/wp-content/uploads/2020/02/oblozhka.jpg)
Согласно Бристольской шкале формы стула Bristol Stool Form Scale , запор диагностируют, если кал имеет форму отдельных твёрдых комочков или нормальную консистенцию, но с твёрдыми включениями типы 1, 2 на рисунке. Помимо формы стула, при постановке диагноза «запор» учитывают его периодичность, объём и степень усилий, которые человеку приходится прикладывать, чтобы сходить в туалет. Хронические запоры — затруднение стула, которое не проходит в течение нескольких месяцев или лет, — могут сильно снижать качество жизни и даже указывать на опасные патологии, от сахарного диабета до рака кишечника. В Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, десятого пересмотра МКБ запор обозначают кодом K Запор несложно распознать: он всегда сопровождается затруднённой дефекацией и нередко вызывает тяжесть и дискомфорт в средней и нижней части живота. Если симптомы быстро нарастают, а боли в животе резко усиливаются, то нужно неотложно обратиться за медицинской помощью.
![Популярное за неделю Запор - когда следует обратиться к врачу](https://kloop.kg/wp-content/uploads/2020/02/tualet-panfilova.jpg)
![Заболевания Сколько дней может длиться запор и что делать](https://www.invitro.ru/upload/medialibrary/652/652379369a850c570859d91b551acc5f.jpg)
![Дайджест блога Синдром затрудненной дефекации - Tartu Ülikooli Kliinikum](https://medspecial.ru/upload/medialibrary/bb9/nederzhanie-mochi-1728x800_c.jpg)
![Вопрос директору Запор у взрослых - причины, как избавиться, лечение](https://www.komfort-vnutri.ru/-/media/ems/conditions/consumer healthcare/brands/komfort-vnutri-ru/articles-pages/dlitelnye-zapory/article--1.jpg)
![Определение Задержка мочи: симптомы, причины и методы лечения в «СМ-Клиника»](https://i.ytimg.com/vi/kX4H-g0L-oI/sddefault.jpg?v=611394e5)
![Что такое запор Запоры в путешествиях: что делать | Клиника Рассвет](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/7b0/7b057083dca8b283e045cf08e5b69f52_ce_5789x4000x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Единый контакт-центр Частое и редкое мочеиспускание | причины | нормы — Smart Medical Center](https://www.medprosvet.spb.ru/sites/default/files/image/Stroenie_tolstogo_kishechnika_MedProsvet_SPb_1.jpg)
![Когда следует обратиться к врачу при запоре? Что делать при запоре?](https://cdn.stolichki.ru/s/media/articles/e6bde9e2b9c0d03c45ffe4e6e83fb2c0.jpg)
Геннадий Попов. Не испытываю трудностей с опорожнением кишечника, но постоянно слышу, что есть какие-то особые правила, как ходить в туалет по-большому. Якобы они помогут избежать появления проблем в будущем.
![Сообщество](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/36b/36b0b9abafde84985aa9d520deb036d2_cropped_666x444.jpg)
![Другие статьи на тему](https://n1s1.hsmedia.ru/44/ce/fc/44cefcb74a438c94b2037179007283fa/2121x1414_0xac120003_5320585131643635390.jpeg)
![Диагностика задержки мочи](https://i.ytimg.com/vi/2A-oXKfEzJ4/sddefault.jpg)
![](https://www.komfort-vnutri.ru/-/media/ems/conditions/consumer healthcare/brands/komfort-vnutri-ru/symptom-pages/zapor-deti/desktop/treepictures.png)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/b0/08/20/b0082045d89fc732fbcba5f3bb5ba13c/1500x1000_0x5B2LKTg3_6966515744240052793.jpg)
![](https://onclinic.ua/storage/media/articles/880/SBEzSg2s5PXYEVEdOq57e6np4ToS0ERrNVSbVVa3.jpg)
![](https://eksportal.ru/local/templates/eksportal/assets/img/shkala_vzroslye.jpg)
![](https://onclinic.ua/storage/media/articles/40/G4Hxwm924Mgm0l5P3KwGx54dcaPkz2t3AHeSThhD_1600.jpg)
![](https://www.medprosvet.spb.ru/sites/default/files/image/lozhnye-pozyvy-k-defekacii-u-beremennyh.jpg)